Beba

Nužno za njegujuću majku


Dojenje je najbolje dobro što možemo pružiti svom djetetu. Hranjenje dojki ne pruža samo savršenu hranu za dijete, već slavi vrijeme rezervirano isključivo za majku i dijete. Unatoč tolikim prednostima, mnogi od nas znaju da dojenje nije lagan zadatak, ili čak veliki podvig. Kako si pomoći

Opuštanje

Teško se opustiti kada dijete ne može uhvatiti grudi. Teško je i kada je mlijeko premalo u dojkama i dijete glasno zahtijeva hranu. Stres, međutim, uopće ne pomaže u takvim trenucima. Mama se nervira, dijete to može osjetiti i još je gore. Zapamtite da dugotrajni stres može poremetiti proces dojenja, stoga budite strpljivi i pokušajte razmišljati o nečemu pozitivnom tijekom hranjenja, npr. Dječji osmijeh ili bezbrižno odmaranje na plaži.

Grudnjak

Prikladni grudnjak nezamjenjiv je pri dojenju. Barem u ranim fazama, kada su grudi pune hrane. Stoga je grudnjak s napunjenim jastucima i podmakama bolje odgoditi, jer može stisnuti grudi i uzrokovati bol. Bolje je odabrati grudnjak koji je čvrsto napravljen da dobro drži dojku, a istovremeno je mekan i osjetljiv da ga ne stisnete. Idealna je ona s odvojivim šalicama koje će omogućiti lako i brzo hranjenje.

Izdajalica

Nerazdvojna naprava gadne majke je pumpa za dojku, iako ima dosta žena koje se mogu nositi bez nje. Pumpa za dojenje može biti korisna na samom početku avanture hranjenja. Tijekom mlijeka, ima šansu da nas spasi od problema s prepunim grudima. Korisno je i kad majka mora napustiti nekoliko sati bez djeteta ili se vratiti na posao. Također je nezamjenjiv tijekom "mliječnih kriza" kako bi potaknuo proces dojenja. Ako se mama vraća na posao ili ispija mlijeko često, električna pumpa za dojku bit će bolja, ručni rad zahtijeva puno rada, pa će vam biti koristan samo ako ga povremeno koristite.

Pogodnost

Hranjenje bebe može trajati nekoliko desetaka minuta, iako postoje gladniorfi koji pohlepno jedu i jedu za 5 minuta. Važan element je udoban položaj hranjenja i pravilno sjedenje. Ne mogu zamisliti kako hranim bebu od 30 minuta dok sjedi na stolici. Najbolje će biti fotelja ili stolica s naslonima za ruke i udoban naslon ili udoban krevet i jastuk pri odabiru ležećeg položaja tijekom hranjenja. Mir i tišina su također važni, tako da se moja majka može opustiti, a dijete ne ometati bukom doma. Najbolje je odabrati mirno i osamljeno mjesto pogodno za odmor i regeneraciju snage za daljnje djelovanje.

Jastučići za grudi

Jedan od najkorisnijih pomagala majke koja doji dijete su jastučići za dojke. Ovi jednostavni pamučni diskovi sprječavaju curenje hrane i štite bradavice od iritacije. Kada kupujete umetke, vrijedi obratiti pažnju na to jesu li dovoljno debeli i hoće li nam iritirati grudi. Njihova je veličina također važna jer one s malim promjerom nisu pogodne za majke s punim grudima - jednostavno ih mogu nadražiti. Također možete kupiti umetke zalijepljene za šalicu grudnjaka, što će spriječiti da "lutaju".

Mast

Vrijedno je pripremiti se za najgore - ugrizene i opečene bradavice, koje vrlo često prate početno hranjenje. Nažalost, dijete često ne može pravilno shvatiti, a mi ne znamo uvijek kako nahraniti dijete. Treba vremena i strpljenja. Kada su bradavice ozlijeđene i hranjenje uzrokuje bol, vrijedi koristiti posebne masti koje imaju hidratantni i umirujući učinak. Najbolje će biti one koje nije potrebno oprati prije svakog hranjenja (npr. Maltan ili Bepanthen - oba se mogu koristiti prije isporuke za otvrdnjavanje dojke i pripremu za hranjenje). Ako ne želite koristiti farmakološka sredstva, vrijedno je podmazati bradavice vlastitom hranom, koja djeluje poput masti.

Grudne školjke

Školjke su plastični zaštitnici bradavica s rupama koje olakšavaju protok zraka. Oni su korisni kada je majka ozlijedila bradavice (štite bradavice od ogrebotina, a nježni pritisak smanjuje napetost u dojkama).

Jastučići za prsa

Događa se da mama ima previše konkavne bradavice, što je problem prilikom hranjenja. Prekrivači koji su dizajnirani da isprave oblik bradavica bit će korisni u ovom slučaju.

Oblozi

Tijekom kolapsa ili prekomjernog popunjavanja grudi mogu uzrokovati bol, postati tvrde, pojaviti se stagnacija. Zatim, gel paketi, nanošenje tople pelene i nanošenje lišća od bijelog kupusa na bolna mjesta sigurno će biti korisno.

Spremnik za hranu

Kad se odlučimo za izradu mlijeka, vrijedi se osigurati u posebnim spremnicima (oni koji proizvođači pričvršćuju na pumpe za dojku mogu biti nedovoljne). Posebne vrećice koje omogućuju jednostavno čuvanje hrane u zamrzivaču također mogu biti korisne.

Čaj koji poboljšava laktaciju

Kada imamo problem s malom količinom hrane, vrijedi posegnuti za mliječnim biljem. Možete uspješno piti čaj od kopra, jer on potiče stvaranje mlijeka. U ljekarnama možete kupiti i gotove mješavine bilja koje potiču proces dojenja.

Paracetamol

Mama, kao i svaka druga osoba, može imati hitnu situaciju kada vrijedi pomoći farmakologijom. Upala dojke često je popraćena groznicom i upornom boli. Tada će biti koristan paracetamol koji ima analgetski učinak, a kad se koristi prema uputama, može ga koristiti dojilja.

Voda

Najbolji saveznik dojilje je voda. Naizgled trivijalno, ali ova jednostavna metoda ima pozitivan učinak na proizvodnju hrane, a prije svega je zdrava za majku i dijete. Međutim, zapamtite da barem pijete 1,5 l vode dnevno, a problemi s nedostatkom hrane neće nas ugroziti.

Umjerenost kupnje

Na tržištu se proizvođači međusobno nadmašuju predlažući nove proizvode. Svi preporučuju svoje, ali nemojmo nepotrebno podleći iskušenjima i ne kupujmo sve što je na polici u trgovini u odjeljku dojilja. Razmislimo o tome što nam uistinu može biti korisno i čega se bolje odricati. Postoje mame koje nikada nisu koristile pumpu za dojke ili jastučiće za dojke, ali i one koje ne mogu zamisliti svoj život bez njih. Zapamtite da je bolje kupiti nešto kasnije nego se odlučiti za nešto prenaglo, što će tada biti nekorisno u ormaru.

Video: Roditeljstvo, rađanje, preporuke i uobičajene greške; Bentinho Massaro hrvatski titlovi (Srpanj 2020).