Javnost

Roditelji: veća pažnja na dječjoj higijeni

Roditelji: veća pažnja na dječjoj higijeni


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Normalno je da kako djeca odrastaju prestajemo pratiti vrlo važnu naviku: njihovu higijenu. Ali prema onome što sam čuo od prijatelja koji je učitelj u osnovnoj školi, ima roditelja koji ne podučavaju i ne zahtijevaju da njihova djeca slijedite dobre higijenske navike.

Ovaj mi je prijatelj rekao da ima djece koja u razred dolaze u žalosnom stanju. Snažno mirišu na znoj, u ušima im je ušna čaša, ponešto prljave odjeće, a neki dolaze na usta da probude mrtvu osobu.

Roditelji moraju biti svjesni da dobra higijena pomaže u prevenciji bolesti kod djece, istodobno promičući njihovu osobnu dobrobit i odnose s drugima.

Higijena je nužnost koja traži dobrobit i zdravlje tijela, pa čak i sprječava neke bolesti. Higijena je mjera koja se mora pratiti i kod kuće i u školi. Higijena tijela, odjeće, hrane, okoliša ...

1. Lna higijenu tijela
Svakodnevna kupka ili tuš uklanjaju ostatke znoja, lojnih sekreta i klica s kože, kose, ušiju itd.

2. Oralna higijena
Zube treba čistiti barem prije odlaska u krevet i prilikom buđenja. Eliminacijom ostataka obroka pridonosi se izbjegavanju šupljina i očuvanju zuba.

3. Higijena ruku
Oni su dijelovi koji se najviše zaprljaju i zagađuju. Oni mogu prenositi klice kad ih djeca dođu u oči, uši, usta itd. Pranje ruku prije i poslije jela, i kad god je to potrebno, navika je koju moramo zahtijevati od djece.

4. Higijena stopala
Povoljan je dio za razvoj mikoze, stanja koje proizvode gljivice, a koje mogu stvoriti loš miris. Nokte na nogama i noktima treba rezati jednom tjedno.

5. The bokDolazi od odjeće
Da su haljine čiste. Vrlo je važno ne upotrebljavati već nosivu odjeću, poput čarapa, donjeg rublja itd. Izbjegavajte vrlo usku odjeću koja tijelu otežava disanje.

U svakom slučaju, važno je da, čak i dok djeca odrastaju, ne prestanemo pratiti njihove higijenske navike. Pitajte ih jesu li oprali zube, nisu li zaboravili koristiti dezodorans, jesu li očistili uši, oprali ruke itd.

Pravilno pranje ruku neophodno je za sprečavanje zdravstvenih problema, od prehlade, gripe ili zarazne bolesti do trovanja hranom.

Sasvim je normalno da često dodirujemo lice, usta, oči ili nos, pa ako nam ruke nisu savršeno čiste postaju sredstvo za prijenos klica. Pranje ruku sapunom jednostavna je navika koju nas uče odmalena. Na taj način s kože možemo ukloniti niz patogenih mikroorganizama koje dolazimo u kontakt s kontaminiranim površinama, a koji mogu biti virusi, bakterije, paraziti i gljivice.

Najlakši i najbrži način borbe protiv ovih mikroba je dobro oprati ruke, posebno u trenutcima kao što je nakon odlaska u kupaonicu, kihanja ili kašljanja, dodirivanja predmeta koji bi mogli biti kontaminirani ili životinja, nakon posjeta bolesnoj osobi ili mijenjanju pelene bebi i, naravno, prije jela ili rukovanja ili pripreme hrane. Učimo vas kako prati ruke:

1. Namočite ruke vodom (ako je moguće toplo) kako biste uklonili površinske mikroorganizme.

2. Nanesite sapun na dlanove ruku

3. Hitro trljajte dlan jedne ruke o drugu

4. Također trljajte leđa s jedne ruke na drugu i obrnuto

5. Trljajte prste ruku gore-dolje

6. Lijevom rukom stisnite desni palac, trljajte ga i obrnuto

7. Trljajte dlan jedne ruke vrhovima prstiju druge i obrnuto, u slučaju da ispod noktiju ostane prljavština.

8. Trljajte impulse svake ruke

9. Stavite ruke pod tekuću vodu i pobrinite se da sapun u potpunosti uklonite.

10. Na kraju temeljito osušite ruke čistim ručnicima ili papirom za jednokratnu upotrebu.

11. Ako nemate sapun i vodu, može se koristiti alkoholni gel.

Možete pročitati više članaka sličnih Roditelji: veća pažnja na dječjoj higijeni, u kategoriji higijene djece na licu mjesta.


Video: Higijena (Svibanj 2022).